MPASI atau Makanan Pendamping Air Susu Ibu diberikan kepada bayi di usia yang tepat ketika bayi sudah mulai bisa menelan bahan yang agak lunak. Selain dari pemberian MPASI yang tepat sesuai usianya, Bunda tetap harus memberikan ASI ekslusif hingga 2 tahun. Hal ini dikarenakan ASI lebih baik untuk memenuhi asupan nutrisi bayi dari makanan pendamping ASI lainnya. Namun, apakah boleh memberikan MPASI berbentuk instan kepada bayi? Banyak orang yang ragu bahkan tidak tahu apakah Bahaya MPASI Instan untuk diberikan kepada bayi? Sebetulnya MPASI yang ada di pasaran sudah berdasarkan ketentuan secara khusus yang ditetapkan oleh lembaga WHO, meliputi standar higienitas, keamanan serta kandungan nutrisinya.
MPASI memang mengandung zat pengawet tapi aman bagi bayi dibuat secara steril dan juga memiliki kandungan makro dan juga mikronutrien yang sesuai nutrisi yang dibutuhkan bayi. ASI hanya mensuplai kandungan zat besi hanya 2 mg saja, dan sisanya bisa didapatkan dari MPASI. Bayi yang usianya 6 bulan atau lebih memang memiliki kebutuhan zat besi 11 mg/hari, untuk itu pemberian MPASI di usia yang tepat dan mengandung nutrisi lebih bagi tubuhnya. Saat ini Bunda bisa memilih MPASi sesuai tahapan usianya, ada MPASI yang berbahan beras merah, kombinasi sayuran, buah, daging dan lainnya. Makanan yang mengandung zat besi tinggi bisa didapatkan dari hati sapi, daging sapi, ayam ataupun ikan. Untuk memenuhi kebutuhan zat besinya, bayi harus mengonsumsi sekitar 400 gr daging sapi, namun hal tersebut cukup sulit jika masyarakat dengan kemampuan ekonomi rendah untuk membeli daging sapi setiap harinya. Maka dari itu, adanya MPASI dengan ragam kombinasi makanan yang di instankan bisa menjad alternatif untuk bayi Anda memenuhi kebutuhan gizinya.
Namun, untuk lebih aman dan sehat sebaiknya Anda membuat sendiri MPASI d rumah dengan bahan-bahan yang bisa dipilih sesuai kebutuhan nutrisi bayi. Seperti buah, sayura, beras merah, daging, ikan bisa menjad bahan yang bagus dan sehat untuk bayi Anda. Anda juga bisa mencari referensi kesehatan atau makanan pendamping ASI di https://www.guesehat.com/inilah-4-menu-pilihan-kaldu-untuk-mpasi-bayi lebih bermanfaat dan bisa menjadi referensi terbaik.
